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最近总觉得压力大。。

女 | 19岁 2019-10-22 18:28:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉做什么都比不上别人明明没干嘛就觉得压力好大特别难受特别想哭

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-10-22 18:29:44 我要投诉

      病情分析:
      看起来你对自己评价比较低,觉得自己做什么都比不上别人。感觉压力比较大,特别难受,特别想哭。你可能有些追求完美的倾向。
      指导意见:
      你这种情况可能和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。通常缺乏安全感,信心不足会出现这种情况。需要和家人朋友多沟通交流,也可以看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理疏导。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-22 18:30:33 我要投诉

      病情分析:
      你主要的问题就是自己的压力非常大,感觉自己很多的方面都不如别人,心里比较难受,而且会想哭,这属于抑郁的表现。
      指导意见:
      一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。这种情况还是需要及时的治疗的。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-10-22 18:37:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,感觉做什么都比不上别人,总是感觉压力特别大,可能是有抑郁症倾向,应该到医院心理科进行检查确诊,
      指导意见:
      建议平时应该有自信心和勇气,不要过于自卑,不要太在意别人的事情,只要自己努力去做一定可以的,需要多学习正能量知识,学会放松自己,有自己的主见,不要刻意考虑太多问题给自己添加压力,必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗,
      以上是对“最近总觉得压力大。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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