常年性夜晚多梦睡眠差
健康咨询描述： 以前总是夜晚做梦，天亮被叫醒后总感觉是在叫醒前的一小时才做的梦，内容都是日常的、稀奇古怪的、各种内容。甚至不用刻意的记，有时候隔天还能记得梦的内容。近一年内，早晨醒来三四次后在进入睡眠后还能把梦续上。现在睡觉基本情况就是:如果不是很瞌睡、很累，就不能进入睡眠、中午也无法午休，甚至于晚上十一点睡早上六点醒来，感觉像是一夜没睡一样，睡眠很差，不知道怎么办。周六回家能从晚上九点睡到周日早上九点多可还是觉得没有睡饱，周日下午五点多就又有睡意了。课堂上总睡觉，控制不住，甚至于在课堂上进入深入睡眠，要同学叫醒。甚至有时候脑子里面清楚的感觉很瞌睡，但是闭住眼睛，就是睡不着。这是什么情况感觉很严重也不知道该怎么办该怎样缓解??
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医生回复区
病情分析：
你的情况应该是由于学习压力过大。用脑过度脑疲劳，并且缺乏有效休息，所以经引起精神萎靡，出现嗜睡的症状。建议你也可以在医生指导下服用一些脑腹康之类的药物调整治疗。平时也应该多吃一些营养脑神经的食物。
指导意见：
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，常年睡眠不好，做梦身体无力，是因为睡眠质量差，神经衰弱导致的脑疲劳和身体乏力，需要服用镇静安神调节植物神经药物，治疗
指导意见：
建议长期睡眠不好，容易引起身体亚健康状态，身体疲乏无力，可服用，安神补脑液，找人安神胶囊，谷维素维生素b族等药物一起调治，可以有效镇静安神，提高睡眠质量，调节神经。睡眠质量提高了身体，状态也会逐渐好转
倘若这种情况在持续一段时间会怎么样
如果这种状态继续持续长时间，不加以治疗，会加重病情，影响身体健康，诱发其它疾病，及时治疗为好
病情分析：
通常梦境是因为每个人可能在每天觉醒的时候，处于动眼睡眠期，所以才会知道自己在做梦，其实每一个人可能每天晚上多多少少都需要有梦境，只不过如果总是在动眼睡眠期清醒过来，就会觉得比较困重，不解乏。
指导意见：
心理压力大，有一些压抑情绪，容易早醒，通常这种情况一般建议可以口服促进睡眠的药物。从中医理论方面来讲，需要辨证施治，不过个人比较推荐的还是针灸治疗，因为针灸通过调整经络，很多人都可以立竿见影。
以上是对“常年性夜晚多梦睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果不能及时的治理回怎么样
可以引起精神异常，常见的是焦虑、忧郁，还有部分失眠病人是一些精神疾病的前期表现，会出现记忆力下降、思维不清晰、焦躁等症状。
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