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十点躺下十二点也睡不着

女 | 20岁 2019-11-30 05:32:25 1人回复来自济南市

健康咨询描述：这两天十点躺下十二点也睡不着，明明十点是困了的。感觉半夜也睡不着

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2019-11-30 06:11:25 我要投诉

你存在失眠症状，不知是否存在外界因素的影响，是否与焦虑抑郁情绪有关，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，同时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

2019-11-30 21:26 匿名追问

我之前一段时间熬夜两三点才睡，导致睡不着，还容易心悸。后来改了作息，开始睡着了睡得也很好。最近因为早班晚班来回上作息有点乱，再加上高以翔去世，到处都在说猝死的事情，弄的我有点慌，一点也不想熬夜，可是就是睡不着

2019-11-30 21:52医生回答：

建议于精神科就诊，调整合适的药物系统治疗