做梦（开心梦不是清明梦）
男 | 31岁 2019-12-02 06:28:43
3人回复
来自绥化市
健康咨询描述： 长这么大一共做过不到5次主导身体，精神的梦，很开心的梦，但是起床后一整天，都跟打了鸡血一样，兴奋，开心，请问这是什么原因，（起床后明知道是梦都控制不住心情好的那种）怎么能再次触发，还有想问一下，做梦能否改变身体机能，是大脑发出的指令让身体开心吗？
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医生回复区
2019-12-02 06:40:13 我要投诉
病情分析：
病情分析：做梦开心的事情，交感神经兴奋，睡眠时也是放松状态，不感觉累，白天明知道做梦是假的，像梦想一样，心情也是舒畅的。
指导意见：
心情好干什么感觉都顺利，不感觉疲乏，表情都能看出，所以每天都要保持乐观情绪，生活有规律，保证充足的睡眠，禁忌酗酒。
2019-12-02 06:31:49 我要投诉
做一个美梦，当然心情会好的，这个也是正常现象啊，但是梦终归梦现实当中需要脚踏实地去努力奋斗，这个要平时积极的锻炼身体，提升自己的心理状态，自己阳光起来，做一个好梦，肯定会让机体的积极因素调动起来
王寒 淄博市第一医院 主治医师
擅长: 哮喘，肺炎，肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗，
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2019-12-02 06:44:14
睡眠多梦有的是由于身体疾病导致的精神压力大而引起的，而有的部分人群是由于新日常生活中心情比较兴奋，导致厄睡眠时也经常做一些比较开心的梦，这都是属于正常的现象，但是建议你为了身体的健康，不要总处于一种过度兴奋的状态。
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