健康咨询描述: 入睡困难经常性失眠有时甚至一晚上都睡不着中午觉也是入睡困难睡不着
我分析了你叙述的临床表现,睡眠质量特别差,不能除外是更年期综合症,也不能除外是神经衰弱。也不能出外是精神压力大,工作压力大。想事太多,睡不着觉。为了你的身体健康,建议去医院的中医科看医生,在医生的指导下,吃一些镇静安神的中成药,效果不错
你好,看了你的描述,你的这个情况考虑是失眠,不知道你年龄是多大的。可以口服酸枣仁胶囊调理睡眠的。另外,每晚口服一片安定片。连服三天看看症状是否改善。如果仍然没有改善,建议你去医院神经内科调理睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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