有没有减肚子的中药减肥配方

男 | 29岁悬赏3个健康币 2019-12-15 22:34:08 4人回复来自滨州市

健康咨询描述：由于工作需要活动量较少有没有减肚子的中药配方最好能泡着喝的那种

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公倩临沂市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病,甲亢,内分泌失调,低血糖,库欣综合征,甲状帮助网友：7455称赞：3

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2019-12-15 22:40:53 我要投诉

你好，快速减掉肚子赘肉的方法主要有多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在30min左右，适当的减肥，另外适当的节食，减少食物的摄入，每顿饭吃六、七成饱，平时要注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等，每天适当的按摩腹部也有帮助减少赘肉的作用，但是效果比较慢。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2019-12-15 22:38:04 我要投诉

如果要想减掉肚子的赘肉可以采取仰卧起坐的方法治疗，平时要注意饮食调理，不要吃高脂肪油腻食物，需要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，多锻炼身体提高免疫力增强体质。

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王爱秋寿光市中医医院主治医师擅长: 甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状腺肿,糖尿帮助网友：3745称赞：6

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2019-12-15 22:35:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，有一些健脾化痰的中成药，可以辅助减肥，但是在减肥的过程中还是需要靠饮食和运动的
      指导意见：
      你好，如果单纯想通过中药来减肥的话，效果不会太好，肯定是需要配合着饮食和运动的，主要是要控制饮食，不能吃的过多
      以上是对“有没有减肚子的中药减肥配方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周立霞潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院护师擅长: 儿童喂养保健，月经不调，宫颈糜烂，子宫肌瘤及孕产期帮助网友：51195称赞：90

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2019-12-15 22:36:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，由于工作需要活动量减少，可以在下班后进行有氧运动。
      指导意见：
      没有哪种中药或者是其他东西能专门减肚子的赘肉的。想要减肥，就需要适量控制饮食，坚持有氧运动才是最可行的。

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