健康咨询描述: 睡眠浅已经十多年,整夜做梦,早晨醒来很累,身上没力气,免疫力差,后背疼,有时胸闷憋气。请问这是焦虑症吗?需要怎么治疗?
你睡眠很浅,浑身没有劲,后背疼,做梦像这种情况有可能是焦虑症,或者是躯体形式障碍导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以根据情况来对症治疗的,平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,避免过度的疲劳。可以适当的吃一些助眠的药和抗焦虑的药,可能会有效果。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,如果医院检查不能检查出来,考虑是焦虑症的可能,焦虑症需要吃抗焦虑药治疗,同时配合心理疏导治疗,
指导意见:
建议尽快到正规医院精神科进一步进行检查确诊后在医生指导下进行治疗,平时需要多户外参加集体性活动,多和家人朋友进行沟通交流,选择自己喜欢事情去分散注意力,积极配合医生的指导和治疗,
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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