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你好医生,我每天晚上都很硬怎么办

男 | 25岁 2020-01-02 20:56:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好医生,我每天晚上都很硬怎么办,不弄一弄就睡不着,但是我没有女朋友,我应该怎么办

医生回复区

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-01-02 21:08:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,我可以很准确的告诉你,你说的这种情况,在你们这些年轻男性来看是特别正常的一种现象。
      指导意见:
      你现在虽然没有女朋友,但是你可以慢慢的去找女朋友,因为生理欲望谁都会有,但是我们不能说,因为没有女朋友而睡不着觉,我们要把重心放到工作和学习上面,而不能天天想女人。
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2020-01-02 21:09:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,你已经25岁,在没有女朋友的情况下,有生理欲望是很正常的,不是什么可耻或者见不得人的事情。
      指导意见:
      对于这种情况,不用过于压抑,出现欲望的时候可以转移一下注意力,出去走走,听听音乐,跑跑步运动一下,实在无法压抑可以适度手淫,这个度包括次数和力度。适度的手淫反而都健康有益的。

2020-01-02 22:34 匿名追问

我可以去外面找吗

2020-01-02 22:41医生回答:

您好,尽量不要,以免感染一些疾病。

2020-01-02 22:43 匿名追问

可是晚上是真的难受,硬的睡不着

2020-01-02 23:10医生回答:

您好,那就可以手淫的,只要适度,对身体影响不大。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-01-02 21:11:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天晚上都有性的冲动,考虑你的性欲望还是比较强烈的,作为正常成年男性来说,拥有一定的性欲望是正常的生理现象,但是这种欲望也不能过频繁,以防止对身体产生危害。
      指导意见:
      平时不要看与性有关的图片文字视频,以防止视觉刺激引起性冲动,业余时间也可以外出做做锻炼分散一下注意力,另外你这个年龄也需要谈个女朋友,谈婚论嫁,过正常人的生活。
      
      以上是对“你好医生,我每天晚上都很硬怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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