健康咨询描述: 失眠一周,终于睡觉吃了1片会(3毫克)右左匹克隆片,睡了3小时醒了,晚上还可以继续吃1片吗
根据你描述的情况。这种药物右佐匹克隆。属于处方药物。原则上应该按照医生的处方来口服药物。这种药物相对来说比较安全,副作用比较小。一般情况下是每天晚上口服一片。建议调整好自己的心态。
如果睡眠不好,可以继续口服促眠药,右佐匹克隆建议口服不要超过一片。也就是说最多口服一片日一次。服用过多会导致睡眠过深影响大脑功能。还是应该调整心情,鼓励自己,走出低迷的情绪。
右佐匹克隆片成年人推荐起始剂量为入睡前2mg,3mg可以更有效的延长睡眠时间,最多服用3mg,建议晚上睡前服用,一天一次,主要还是自我调整情绪,光靠药物是不行的,副作用很多,很容易产生依赖,什么时候想开了想通了,失眠症状会有所缓解。
以上是对“心老公精神出轨,失眠一周”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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