健康咨询描述: 近两个月,心情极差,易怒,心情起伏很大,失眠,食欲不好,对生活失去信心,对前途一片迷茫,不知道该这么好
已详看病情介绍,根据你的描述,考虑失眠,焦虑状态,建议首先要调节自身心态问题,避免多想,另外避免恐惧睡觉等因素,尽量养成良好生活习惯,避免睡前口服兴奋的药物或者食物,必要时和医生联系,口服药物治疗。
这个主要是看看有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症的,注意看看甲状腺功能,还好的话,注意看看汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看怎么样的。
病情分析:
建议你可以去医院检查一下内分泌系统排除疾病比如甲亢
指导意见:
有时候精神因素也会造成严重的焦虑,建议你在检查的同时可以去精神心理医院检查排除焦虑症抑郁症
以上是对“失眠,食欲减退,迷茫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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