失眠，早醒，睡不着时腹部胀气
健康咨询描述： 燥热不发烧，手脚有时候冷爱出汗，尿少黄，嗓子干有异物感。失眠一段时间，食欲不佳。面黄。上火了，容易紧张。近期精神压力大。
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医生回复区
您好，你这个情况目前看是属于肝郁脾虚引起的，你这个情况建议你适当的可以喝点舒肝理气健脾的药物，可以喝点逍遥丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，忌食生冷油腻食物。
有什么非处方药可以买到的吗
那你就用丹栀逍遥丸，这个是非处方药物。
病情分析：
上火刺激或者机体阴虚火旺，容易导致出现失眠和汗出的情况。
指导意见：
需要及时进行清火的调理，可以使用牛黄解毒片龙胆泻肝丸黄连上清丸，平时饮食清淡保持心情舒畅。
我就感觉腹部热，是肝火大引起失眠吗
有可能是肝火旺盛导致的，可以配合我说的药物进行调理，一般慢慢就会康复的。
失眠怎么办，安眠药要不要停啊
可以配合安神补脑液或者酸枣仁汤进行治疗，睡觉前多进行泡热水脚调理。
这两中药可以一起用吧，都是非处方药吧
这些是可以同时使用的，酸枣仁汤不是非处方药的，可以按时使用药物进行调理。
病情分析：
结合您目前情况来看建议您平时要注意休息避免劳累及压力过大，一般建议适当多饮水
指导意见：
您目前情况来看，考虑还是处于亚健康的状态，建议您作息规律P平时适当吃一些蔬菜水果，锻炼身体
以上是对“失眠，早醒，睡不着时腹部胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早醒失眠怎么解决
这都是与精神方面的压力可能有一定的关系，应该注意调心理
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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