健康咨询描述: 医生您好,我每次总会反复的做一个事情,做些没意义的事情比如煤气,已经关了,我就担心搞不动了,于是我就打开再关一遍,有时候会换十几次.还有门窗,明明关紧了我总觉得没有关紧,要再关几遍,有时候我就担心如果我没关好,会怎么怎么办,会想出一系列的后果,请问我这是强迫症还是?
从以上情况开始分析,如果的确存在难以自控的反复检查和洗涤行为,个人分析需要考虑通常是强迫症状,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查以助于明确病情。
好的,好的谢谢医生,医生晚安!
不用谢,有问题可以再次咨询,祝你生活愉快
病情分析:
根据你描述的问题,您每次总会反复的做一件事情,比如煤气已经关了,反复打开再关等,您这属于强迫症,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科面诊医生,做系统的心理治疗药物治疗。
指导意见:
强迫症主要表现为强迫性思维和强迫性行为,明知道没必要,控制不了,感到焦虑不安,恐惧,很痛苦。建议您多做自己喜欢的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,转移强迫注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,作息时间要规律。
好的,好的谢谢医生,医生晚安!
客气,谢谢您对我的信任,祝您早日走出困境。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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