有问必答网心理健康科 → 在学校因为成绩的下降,自己心理想太多

在学校因为成绩的下降,自己心理想太多

女 | 15岁 2020-02-27 10:37:39 3人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 从实验班转到普通班,在普通班,老师都不讲大题,只讲基础,但自己怕只这样学不好,该怎么办?

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-27 10:52:42 我要投诉

      你在学校里成绩下降,你感觉心里想的太多,像这种情况只要尽力而为,踏踏实实的学好自己的知识就可以,因为偶然的成绩下降,通过努力有可能会提升的,你这种紧张焦虑反而会影响你的学习成绩,你最好能去当地的精神卫生中心,就一做个心理的疏导治疗。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-02-27 10:51:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你现在的心情我完全可以理解的,看来你也是一个很知道上进的孩子。
      指导意见:
      根据你的描述,你因为成绩下降从实验班转到了普通班,现在对老师讲解的方法感觉很不适应,其实这样是对的,只有基础扎实了才能做大题难题,建议调整调整心态,好好学,将来还有机会回到实验班的,相信自己,加油!

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2020-02-27 10:57:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,有这样的担心是可以理解的,打个比方说实验班是为冲刺一流大学做准备,那普通班就是普通大学。
      指导意见:
      你好,看了你的描述,有这样的担心是可以理解的,打个比方说实验班是为冲刺一流大学做准备,那普通班就是普通大学。我到认为只要适合自己目前的水平就好,如果在实验班只能学到60%还不如基础班的90%以上,另外自己如果有精力可以上课外班
      以上是对“在学校因为成绩的下降,自己心理想太多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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