健康咨询描述: 你好,我想问我还可以长高吗?我爸妈都是165左右,我爸爸16岁以后还长高了,我个人上身肚子臀部胸部有些肥肉及坠肉,下身腿部肌肉多,脚4142码的。有胡须,我长相比较显老。现在初三,班里挺矮的。现在每天坚持喝牛奶吃鸡蛋喝豆浆晒太阳,运动也挺多,我想请问我还能长高吗。
正常情况下16周岁男性身高增长没有停止,体重偏高,不利于身高增长。若存在体质性青春期延迟家族史,有可能会出现身高增长偏晚的情况,一般青春期开始发育时间会延迟3-5年,骨龄相应落后,但身高和骨龄一致。
那我是晚长是吗?
需要进行检查确定,先测骨龄,然后对身高与骨龄进行评价,若身高与骨龄均落后于年龄且身高与骨龄一致,加上父亲有青春期延迟病史就可以诊断。如果骨龄与目前年龄相符,发育延迟可能性比较小。
病情分析:
根据你的描述,身高是与父母的遗传有关系,也与后天的营养和运动有关。
指导意见:
你现在的年龄16岁,根据年龄,应该是骨骺线还没有闭合,如果想确定的话去,医院拍X光检查骨骺线、测骨龄和生长激素,如果所有检查结果都正常,骨骺线也没有闭合,那么你还是有长高的机会。
吃长高糖有用嘛?
药物对身高没有明显的帮助,但是平常可以口服钙,不要熬夜,多做拉伸、跳远、引体向上、摸高等,这些运动是会对你的身高有帮助的。
病情分析:
你好,身高情况一般跟父母的身高遗传有关,另外也跟自己的生长发育有关。这两个情况缺一不可。
指导意见:
如果想要长高,建议你可以通过适当的锻炼,夜间良好的睡眠,另外以及饮食上或者适当补充一些生长促进生长发育的食物或者药品都是有助于掌声长个子。另外在古侯线未必和之前一般都会继续长个子,如果骨头线闭合了就不会再生长了。
以上是对“男16岁身高166体重140”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,男孩子如果骨骼线不闭合这个年龄段是可以长高的。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
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