睡眠不好，精神差，乳头疼头脑昏沉

      出现睡眠不足而引起头晕的情况发生的，首先这种情况应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，防止出现敖夜的情况，发生的积极的进行治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该密切的进行观察病情。

      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，一般和压力大，精神紧张有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服养血安神片，谷维素片进行治疗此种情况的

      病情分析：
      乳头痛痛可能局部炎症，另外可能乳头干裂疼痛。其他可能存在心脏神经官能症。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
      指导意见：
      与休息欠佳有关，作息不规律。加强日常调理。一般来说。日常生活中改善睡眠的方法主要有1.白天不睡或只午休二十分钟2.睡前别吃东西，3.睡前别太兴奋4、保持环境舒适5、白天多运动6、规律作息不要熬夜等。这种持续不见好转需要进一步正规公立医院神经内科精神心理科诊治
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