自然分娩的妈妈,胎儿经过阴道娩出时,阴道都会明显变宽,可以采取运动疗法,走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意。
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平时多做缩阴运动,练习中断憋尿法,经常坚持就有很好的缩阴效果,保持局部清洁卫生,避免着凉,规律性生活,不要太频繁,饮食清淡一些,严重的阴道松弛,如果影响到性生活没有生育要求的话,也可以做缩阴手术。
生2胎的话。就不可以做手术吗?做手机多少钱? 靠用药来缩阴。有效果吗?
可以通过运动缩阴的,比如说多做提肛运动,练习中断憋尿法,有生育要求,不可以做缩阴手术的,因为术后不可以阴道分娩。
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