失眠多梦睡不着，容易惊醒脑子容易胡思乱想

      出现失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有着一定性的关系的，这种情况，首先应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。

      出现失眠多梦容易惊醒，而且脑子胡思乱想的情况，主要还是由于长期的学习压力过大或精神过于紧张而产生的焦虑症。平时一定要调整作息时间，有时间多参加体育运动，放松心情，减缓心理压力。

      病情分析：你失眠多梦，脑子老是胡思乱想。看起来很可能是神经衰弱的症状。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理治疗。
      以上是对“失眠多梦睡不着，容易惊醒脑子容易胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种临床表现是脑神经衰弱导致的植物神经功能紊乱，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，多是思虑过度，压力大，精神紧张诱发的
      指导意见：
      所以治疗，首先的注意劳逸结合，放松心情，结合吃点调理神经镇静安神的药物就可以恢复正常，药物可以吃点安神补脑液，劳拉西泮就可以治愈

      病情分析：
      你应该还是精神心理压力比较大，引起的和小时候精神心理压力大是有关系的，尽量放松心情，可以服用一些药物
      指导意见：
      可以选择中成药安神补脑液，也可以买一些龙尺，自己熬水，更重要的是放松自己的心情

      病情分析：
      你好，十几岁的年龄出现了失眠多梦。最好到神经科去就诊的。
      指导意见：
      也可以服用中成药物解郁安神颗粒和柏子养心丸试试。另外一定要积极锻炼身体，保持良好的情绪。

      病情分析：
      你好根据你的描述，你最近失眠，并且爱扣指甲，是身体缺乏维生素和微量元素引起的，需要进行饮食和药物调理治疗。
      指导意见：
      建议你多食新鲜蔬菜水果，增加B租维生素的摄入，补充维生素和微量元素。可以吃谷维素片和维生素B1片调理睡眠。注意休息避免熬夜。按时作息，生活规律。
      以上是对“失眠多梦睡不着，容易惊醒脑子容易胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！