健康咨询描述: 长期失眠导致眼花眩晕三个多月了。大便不成形,然后入睡困难,想得到解决方法。脑ct也做了正常。
长期失眠的,这种情况容易导致眼花眩晕的。所以这种情况尽量还是找重力大夫调理一些重要,然后用一些中药来调理一下您的失眠,看能不能缓解?这个肯定是有一年睡眠情况,导致的。
你好,根据你所描述的这种情况考虑是神经衰弱方面导致的可能性比较大建议平时要养成良好的饮食及生活习惯,要多注意休息,劳逸结合,保持良好乐观的心态。适当的体育锻炼。最好是采用中药调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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