健康咨询描述: 多囊,需要减肥,怎么减肥快。急着怀孕。吃什么能够减肥
你好,你说你有多囊卵巢综合症,你现在体重是多少斤?控制好体重对治疗多囊卵巢综合症非常有帮助,但是减肥不能着急,最好不要吃减肥药,你需要调节饮食清淡饮食然后加强体育锻炼运动,坚持一段时间体重就会降下来的。
现在150斤。
每天早饭吃燕麦片,一个鸡蛋,中午青菜,晚上一个苹果,每天锻炼3小时
着急怀孕靠减肥也不行啊,你应该先调整月经,然后促排卵,减肥也不是很快能减下来的,要科学的减肥,短期体重极速下降,更容易导致月经不调。减肥是必须的,但不是备孕的主要内容。
例假已经调节正常了
那就促排卵啊,自然排卵可是有些困难啊
监测排卵也是正常的
如果也排卵那就正常备孕,然后饮食加运动去减肥,采纳一下吧。
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