健康咨询描述: 到了晚上总睡不着。还挺精神的。每次听到疫情的疑似病例。自己就格外的紧张。甚至轻轻一点咳嗽就很害怕。身边的人如果有出现感冒咳嗽的。一听到就很害怕。每天总怕自己有啥病。这到底是怎么了。
您这个就是太过于紧张,不要太过于紧张,要相信国家的力量,要相信咱们医生的力量,这个一定要注意避免紧张,要养成良好的,这个作息习惯。用些安神补脑液。或者用一些谷维素来调节神经。
病情分析:
根据你的描述,出现心情烦躁,休息不好,可能是心情过度紧张引起。
指导意见:
建议你可以保持良好的心情,避免过度紧张,不要胡思乱想,多与人交流,分散注意力,如果不好转,及时到医院心理科就诊。
病情分析:
你好,晚上睡不着,心情烦躁,考虑是否生活工作压力过大,精神紧张等引起的神经衰弱。
指导意见:
保持愉快的心情,转移注意力,多和家人朋友聊聊天,适当的参加体育锻炼,增强身体素质等。
以上是对“晚上睡不着。心情烦躁,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线