如果没有生育要求快速缩阴的方法是通过手术治疗,做缩阴手术,可以使阴道紧致,术后能提高性生活质量,又可预防妇科炎症,售后恢复期是1~2个月去正规医院妇科就诊,在医生指导下制定治疗方案,有生育要求的话,建议通过运动缩阴,多做缩阴运动以及提肛运动,练习中段憋尿花。
病情分析:
你好!你的这个问题。快速缩阴的办法。现在有盆底康复机治疗仪,可以通过仪器进行康复治疗。平时在家自己多做提肛收腹动作练习。平时可以在家仰卧在床上。臀部放在床沿。双腿伸直悬空。双腿合拢,慢慢的抬起放下!多加锻炼吧!
指导意见:
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