你的情绪不稳,想哭难受,有可能是。你的性格或者是成长经历导致的,可能目前存在着一定的疑虑或者情绪控制障碍,所以首先你需要去当地的精神卫生中心就医,需要在医生的指导下对症治疗,必要是心理疏导治疗,也可以适当的吃些药,自己要学会对自己的生活认可接纳,不要老是负面评价,学会顺其自然的去生活。
病情分析:
您好,据您所述的情况按年龄是处在青春期的,容易出现有生理性的情绪波动,以及容易敏感和激惹。在家庭成长环境中,缺乏安全感和抗压能力较弱。在遇到困难和挫折时很难自我的调节情绪及时的走出困境,结合有无环境因素,家庭因素以及自我是否受到重大事件的影响。结合出现的周期来综合分析。
指导意见:
在情绪低落时及时的选择转移视线和转换环境,尽可能的自我进行减压。如果没有具体的时间而经常性的出现,需要结合有无重大事件的影响而导致有印痕效应和条件反射。可以面诊精神心理科进行专项的心理疏导和一些合理情绪疗法。
我会不会抑郁啊。
当前的年龄是容易出现有情绪波动的。如果是近期出现,需要自我的及时转换环境和选择沟通和倾诉情感来改善。
不是近期的,已经差不多4个月了
如果超过三个月以上,出现不可自控的情绪异常,同时也缺乏家庭的正确引导等,是需要在陪同下面诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断的。
病情分析:
晚上好,你说的情况是抑郁症典型表现,病情严重,与各种压力,亲子矛盾家庭氛围,性格敏感性等因素有关系。青春期是抑郁症的高发年龄段。
指导意见:
务必和家长,老师说一下自己的情况,需要尽快去医院看一下心理门诊,服用抗抑郁药治疗调理。
多出去活动一下身体,按时作息,不熬夜。多与周围人聊聊,说说自己的郁闷,烦恼。
以上是对“情绪不稳定,难受,哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我又睡不着了..
和爸妈说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊。这样会越来越严重。
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