强迫症现在感觉变严重了

      病情分析：
      从你的描述知道，你患有强迫症这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，出现强迫症状时转移一下注意力，坚持治疗和调节一定会好起来的。

      病情分析：
      根据你描述的问题，强迫性思维控制不住，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科就诊，做系统的心理治疗，药物治疗。
      指导意见：
      建议您培养一些兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞等，转移强迫注意力，可用橡皮筋套在手腕上，当出现强迫性思维时，用力拉橡皮筋，使其弹力回缩，产生疼痛，如此反复，长期这么做，会受到良好的效果，身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在这样的症状的确是强迫症，但是又没有具体的事情，只是控制不住胡思乱想。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，我认为你现在出现的症状应该是压力过大的原因，你现在应该是大学生，是不是感觉学业或者就业的压力太大了，自己对未来没有信心，然后控制不住的想，结果搞得自己很烦躁，建议适当运动来转移注意力，并且积极投入学习中去，忙起来就好了。
      以上是对“强迫症现在感觉变严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！