健康咨询描述: 感觉自己没意义了,害怕靠近多人的地方,感觉自己什么都不如人家。别人都不喜欢我,可是自己又害怕孤独。
病情分析:
您好!据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的,容易生力清的出现有情绪的波动,甚至在人格塑造期有理想和现实差距较大时,有自我价值感较低。与自我的成长环境,接受教育的程度和缺乏社交能力,导致有人格的偏执,甚至比较内向时在沟通比较欠缺而引发有自我的焦虑,紧张,甚至不排除有社交恐惧。
指导意见:
需要接纳当前的情绪异常以及自我价值感降低,日常要主动社交,结交正能量的群体,借鉴别人的经验和处理时间沟通的方式来提升自我的自身素质。也可以进行专项的社会实践能力锻炼,如果经常受气的出现有情绪低落,甚至影响到自我的正常生活,可以面诊专项门诊进行社交恐惧的评估,以及进行专项的心理干预。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,根据自己没有意义害怕靠近人多的地方,感觉自己什么都不如别人,别人都不喜欢自己,应该尽快咨询心理科专家的。
指导意见:
平时应该学会自我调整心态,学会自我进行减压释放自己,多学习正能量知识把心里面压抑事情倾诉出来,多选择自己比较感兴趣事情做,不要太在意别人的,需要有自信心和勇气,勇敢去面对,必要时配合心里科专家的指导治疗。
病情分析:
就你提供的这些资料来看,作为一个十七八岁的年轻人,出现了这样的一些问题,以后影响到你的体会,那社会交往和生活
指导意见:
感觉自卑或者其他的情绪反应在里面都是自我的认知造成的,这样的错误的现象出现,这样的错误的结果,我们人与人交往都是正常的,去相处都是平等的,对待一些事情,要勇敢的去做一些事情,慢慢就会好起来
以上是对“抑郁,社交恐惧,自卑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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