现在上夜班白天睡不着
男 | 25岁 2020-11-04 19:35:39
2人回复
来自南通市
健康咨询描述： 上夜班白天就睡不着持续半个月了每天就只能迷迷糊糊睡两个小时睡的还不沉吃了两次lv硝西泮感觉效果不太好。可不可以吃几次fu硝西泮啊。听说fu硝西泮效果更强。我就想吃了能先睡好两三次。之后用中药调理
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医生回复区
2020-11-04 19:50:08 我要投诉
你这个是夜班儿导致的影响你的那个规律的睡眠了影响你的正常生物钟，是否有心里面有焦虑,心情不好因素，心情焦虑可能会导致你不放松，睡眠不好，精神方面必须自我调节，再有就是夜班，如果可以避免的话，就不上夜班。长期靠药物治疗肯定是不可以，因为你还年轻，时间长会有依赖性和耐药性。
2020-11-04 20:47
ask935963529w
追问
我现在工作是要上长夜班的。我就想能暂时睡几次好觉可不可以吃几次fu硝西泮啊因为我之前吃的lu硝西泮每天吃两粒效果也不太好听说fu硝西泮效果更强一点
2020-11-04 20:50医生回答：
长期服用会有依赖性，自己斟酌
2020-11-04 20:07:21 我要投诉
病情分析：
患者的情况可能是情绪因素或者压力大导致的睡眠不好所致的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议患者平时少熬夜的，保持好的睡眠的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用安神的药物治疗的
2020-11-04 20:09
ask935963529w
追问
半个月没睡着了现在吃安神的药还是睡不着可以少吃几次fu硝西泮吗
2020-11-04 20:10医生回答：
可以服用佐匹克隆进行治疗的，平时多运动，少熬夜的，保持好的睡眠
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