心情不好，很消极，然后每天都没有动力

女 | 15岁 2020-11-30 18:15:31 4人回复来自天津市

健康咨询描述：上初三，一直找不到学习状态，然后加上其他因素，每天很消极，提不起精神，很烦躁，不想说话，什么也不想干

投诉

其他类似问题

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-30 18:21:49 我要投诉

目前描述的这种情况还是建议适当的放松心情，不要压力过大，建议平时多与朋友以及家人多交流，长期下去可能会出现抑郁等情况，建议调整学习状态。出行方面的话也可以咨询心理医生。

潘凌云聊城市第二人民医院主治医师擅长: 心律失常,冠心病,高血压帮助网友：19563

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-30 18:21:20 我要投诉

你好！像你说的这种情况，建议还是要多与人交流，树立乐观的生活态度，然后有什么事情多和父母沟通，和同学交流，找到学习的一种最佳的状态，上初三的话，学习压力还是比较大的。

刘长玲滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管疾病、帕金森病、变性病、颅内感染等常见病帮助网友：27473

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-30 18:22:02 我要投诉

你的情况可能是心理问题。建议找心理医生面诊，向心理医生诉说这种情况发生的原因，只要去除病因就可以改善这种症状。要注意积极参加户外运动，和朋友家人进行聊天，转移注意力。
以上是对“心情不好，很消极，然后每天都没有动力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秀萍太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气帮助网友：26817称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-11-30 18:19:36 我要投诉

你好，很愿意为你解答问题，根据你描述的临床症状，这可能与情绪心理因素有关系。平时要养成良好的生活习惯，要适当的运动放松心情缓解压力，及时跟老师家长沟通交流，必要时可以到心理咨询门诊进一步咨询。