每到晚上心情压抑，想哭

      病情分析：
      心情特别的压抑，想哭。还有自残。这些就是抑郁了。你抑郁主要原因是源自于不和谐的家庭关系，与父母之间存在一些不信任或者是对抗情绪。
      指导意见：
      建议学习心理治疗的一些方法。可以找学校的心理老师，也可以找平台上的心理老师协助自己，长期压抑会产生痛苦体验，建议向老师多学习家庭相处模式的调整。

      病情分析：
      青少年群体一直是一个备受心理学领域关注的群体，青少年时期，生理的剧变同时也带来了心理世界的震荡。根据《2019中国抑郁症领域蓝皮书》的调查显示："有近3000万儿童和青少年曾或正遭受情绪障碍的困扰。青少年群体的抑郁占比高达近50%，青少年抑郁症终身患病率已达15-20%，接近于成人，而有关研究也认为成年期抑郁症在青少年时期已发病。"
      指导意见：
      抑郁症是发病与生物、心理、社会因素密切相关的，以情绪低落为主要临床表现的一组疾病。除了情绪低落以外，还常常伴有兴趣的减退、精力的疲乏。在这个核心症状的基础上同时伴有认知症状的改变，认知症状主要常见的是思维的迟缓，注意力的不集中，对自己的自卑自责，甚至出现自杀的行为。建议：寻找心理咨询中心，通过心理咨询改善自己的心理困扰。避免时间久了发展成抑郁症。

      病情分析：
      你好，首先看到你的手被划了，既然父母没有理睬我们，我们首先把自己照顾好，好好的对自己说一句辛苦了。
      指导意见：
      你说到感觉到心情压抑，是因为什么样的原因导致我们心情压抑呢？我们背后有什么样的想法呢？可以去看看。说不准我们有一些重要的发现奥
      以上是对“每到晚上心情压抑，想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！