健康咨询描述: 有一段时间这样了,白天对任何事没有感觉漠不关心,晚上想哭压抑,感觉压力好大
病情分析:
目前给你提供的这份资料来说,出现了一些漠不关心的负面的情绪,反应给您造成的这种具体的困惑
指导意见:
一般影响的情况下,两周之内的都属于一般性的心理问题,与朋友或者家人之间的情愫,以后都那么明显的缓解,持续两周以上属于严重性的心里问题要引起你的重视
病情分析:
你好,孩子首先要明白是压力是现实存在的还是自己想出来的,要问问自己是什么而导致的你的压力。
指导意见:
建议呢,就是建立良好的友谊关系和好朋友,诉说你内心的这种焦虑和恐慌状态,再一个就是多参加一些社会活动,打开自己
病情分析:
经常的感觉到特别压抑,想过你可能存在着明显的情绪,这样多长时间了,自己能否调整和改变,
指导意见:
如果自己没法调整和改变,经常处在这样的情绪状态之中,可以求助专业的心理帮助,可以进行一对一心理辅导,这样对缓解你的情绪非常有帮助
以上是对“晚上心情特别压抑想哭明明什么也没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
下午好,从你说的情况来看,抑郁症表现明显,而且比较严重,抑郁症是青少年常见病,与学习压力,家庭环境,亲子互动模式,性格敏感,人际交往等因素有关系。
指导意见:
要多与家人,朋友聊聊,增加与周围人的情感联系,这样才能获得安全感和归属感,避免胡思乱想。
规划一下自己的时间,明确目标方向,把自己的学习,人际交往,娱乐,运动时间搭配一下,避免杂乱无章和空虚无聊。
要和家长说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。这样可以很大程度上缓解不良情绪,改善精神状态。
病情分析:
晚上单独面对自己的内心,你觉得心里压抑悲伤想哭,这种心情反应了什么?你自己静下来想过这个问题吗?这可能是你常常压抑情绪,心里苦也不说,悲伤心情也许告诉你要关心你的内心世界。
指导意见:
人要大胆爱自己。对自己慈悲为怀,才能更好的关心自己的心情变化,然后想办法平衡自己的内心世。对于情绪压抑只能让自己受罪,要想办法改善自己的情绪。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于有抑郁情绪。出现以上状态与生活学习压力大有一定的关系。关键可能受家庭环境和个人成长经历的影响。
指导意见:
建议首先要让家人陪同去精神专科医院进行评估鉴别诊断。如果属于轻度的抑郁,可以进行面对面一对一的心理疏导,通过改变认知,自我调节,负面情绪会及时得到改善。如果属于中度以上的抑郁,必须在医生的建议下,服药系统治疗,才能尽快的康复。
病情分析:
您好,据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的。容易出现有自我的抗压能力欠缺,以及不排除有一些校园事件缺乏正确的引导,教育和沟通,导致有自我的理想和现实差距较大时引发有异常的心理行为,不排除。
指导意见:
这种情况是需要您尽可能的自我减压,同时选择倾诉对象以及有氧运动来改善。如果是经常性的出现,也不排除有家庭的压力性教育时,要换位思考以及必要是进行专项的心理干预。
以上是对“晚上心情特别压抑想哭明明什么也没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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