产后肥胖，体重一直减不下去

女 | 19岁 2020-12-10 17:03:41 2人回复来自淮北市

健康咨询描述：我是产后肥胖，怀孕期间也吃了大量水果，生完也是喝各种汤汤水水，现在比较胖，听说九草疏脂修姿贴和沐小白清畅膏可以减肥，是真的吗

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2020-12-10 17:55:50 我要投诉

产后出现肥胖的情况，不建议使用减肥产品或减肥药物都会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议晚餐少吃主食饮食蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果，也不利于身体健康，建议坚持住。

徐明付阳谷县人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚帮助网友：5420称赞：17

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2020-12-10 17:11:19 我要投诉

      病情分析：
      只能说可以尝试一下，有可能有一定的效果。能不能达到减肥的效果，还是要看每天的摄入总热量
      指导意见：
      如果每天的摄入热量高。并且不能代谢掉。那么体重还是会增加的。所以减肥还是要少吃。多吃绿叶蔬菜。水果可以适当的吃。