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入睡困难，无其他异常

女 | 20岁 2020-12-15 19:47:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡不着觉，每天早上六点起床，白天上一天课，中午休息时间也睡不着，晚上十点半睡觉，就是入睡困难，经常到十二点多得听着助眠音乐才能睡着，有时候还会凌晨醒一次，身体无其他异常表现，精神照样挺好，这种情况持续一周了，不知道自己是不是得了啥大病

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李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

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2020-12-15 19:48:39 我要投诉

入睡困难与失眠的病因相似，中医认为失眠与内热、肝郁气滞有关，表现为不易入睡、早醒两类症状，尤其入睡困难与心火、肝火旺盛有关，适当服用清肝火、清心火类药物，治疗效果较好。需根据自身体质适量使用莲子心、黄连，虚性体质建议使用莲子心、黄连，联合清肝火、清心火类药物；肝火旺盛者可以适当加入青黛，效果更好。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

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