失眠导致的原因很多,一般引起失眠可以分为入睡困难,睡眠维持困难,日间功能损害,可以通过心理行为物理及药物治疗等来改善。急性期时,首先应该找到失眠的原因,积极消除病因。
失眠多就是生活压力大有一定的关系,建议按时休息,适当的活动放松减压,必要的时候用点镇静催眠,营养神经的药物对症治疗,慢慢的恢复,生活压力大吗,吃过什么药?
工作压力大,吃的思诺思,对我们记忆力会不会有影响?能吃多久呢
新型的药副作用很小的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线