忧郁多年，没受刺激很正常
健康咨询描述： 我最近很嫉妒一个人，穿着休闲，我是时尚型，她性格很好，好受欢迎，似乎比我好看，我也不差，觉得是不是休闲更好看，我也想穿休闲装，可是不适合也不喜欢，觉得她比我漂亮就痛苦
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医生回复区
病情分析：
爱美之心人皆有之，每个人都有自己的闪光点，就像您说的，您是时尚型的，他是运动型的，每个人的气质在着装中都可以体现。
指导意见：
您这种情况主要是由于内心自卑，不够自信的缘故，其实外人看你也会很羡慕你的时尚，所以说，而你说你也想穿休闲的，完全也是可以的，但是自己又认为不适合也不喜欢，所以这样的话就会让你很矛盾，休闲的会让人很舒服，哪种类型都可以体现出美，只要适合自己的，只要是自己喜欢的，并不可能，自己所有的地方都要超越别人，否则这样的话就会很痛苦
运动装显年轻，是不年轻就好看
人生的每一个阶段都有每个阶段的魅力，年轻青春靓丽，年老阅历资深，处于中年阶段，就像盛开的牡丹，是人生最鼎盛的时期，所以说每个年龄段都有每个年龄段的优势，如果在各自的年龄段发挥当时的魅力，这就是人生的极致
但是同年人穿运动装会显更年轻，我时装会老气，她比我显年轻是不是比我好看呢
每个人都有每个人的性格特质，根据她气质不同，衣服上身的效果也不同，再加上有的人化化妆，再穿这个衣服，又是另一种感觉了，所以要综合的来评价
我觉的哈喜欢她以她为主角，我呢不高兴，我喜欢哈围到我转
对，这才是您特别在意外表、服装的原因，其实最主要的原因是您内心不自信的缘故，一位自信的女性，即使没有华丽的服装，本身也会自带光芒，如果没有自信的话，衣服再漂亮也穿不出应有的气质，所以您在注重自己衣服外表的同时，也要增加一下自我内涵
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你缺乏自信心、过于关注别人对自己的看法所导致的负面情绪。
指导意见：
每个人都有自身的优点，也都有自己所喜欢的穿衣风格，建议你不要过分在意他人对自己的看法，也不要将自己与他人去做对比。在穿衣风格上，没有必要刻意的改变自己，毕竟每个人的眼光不同，自己喜欢也是很重要的。
病情分析：
你的上述症状表现考虑是存在偏执型人格障碍的情况，同时也不排除有焦虑、强迫、抑郁等精神心理疾病的可能。造成的原因，考虑跟你的性格过度敏感、自卑、多疑、偏执、心胸狭隘、缺乏安全感以及心理素质过度脆弱等因素有直接关系。
指导意见：
建议你平时一定要让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压，同时要学会换位思考和转移注意力，要尽量多看到自己和人事物的好的方面。最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
以上是对“忧郁多年，没受刺激很正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！你说的心理属于羡慕嫉妒心理，羡慕他的休闲风格，也想改变一下，这种心理是正常的，但是为此痛苦是个问题
指导意见：
建议你改变认知，换个角度看问题。导致自己痛苦的是自己不合理认知，认知改变了情绪就会改变的。每个人都是独一无二的，你的优点也是别人不具备的，自信点！
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