控制不住自己，打对象打自己，哭

      目前表现一定的情绪问题，例如心烦，情绪不稳定或者心情低落。可能存在一定的社会心理因素，例如各种压力或者应激因素的影响，同时也与个性或者躯体因素有关。例如内分泌的变化，需要排除某些躯体疾病，例如甲亢。上述行为是一种不良的应对方式。需要调整心态，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      情绪不稳定，当情绪不稳定的时候，通过打自己打身边的人去宣泄你的情绪，这样的方式是不可取的，你存在着一定的暴力倾向
      指导意见：
      如果经常控制不住自己的情绪，出现暴力行为，建议你尽早去医院看精神科医生，你可能存在着间歇性的暴怒冲动，控制方面的问早看医生诊断和治疗

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，确诊病情后对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      以上是对“控制不住自己，打对象打自己，哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      任何的痛苦往往是由于对自己的不足和无能而产生的愤怒，你的上述症状表现考虑出现了抑郁症或者回避型和冲动型人格障碍的情况。
      指导意见：
      建议你最好及时去当地正规医院精神科或者精神专科医院面对面看医生，另外，希望你平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，尽量多看到自己和其他人事物的好的方面，多培养业余兴趣爱好，不断的强大自己的内心，尽可能多的跟周围同学同事朋友和家人做交流沟通，争取让自己尽快走出目前的困境并开始新的生活。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己经常不明原因烦躁，很敏感，想哭，控制不住自己自残或打别人，考虑是有精神问题的。
      指导意见：
      首先应该到正规医院精神科进行咨询检查在医生指导下选择治疗方案，平时遇到事情需要多和家人朋友之间沟通交流，学会调节自己心态，多学习正能量知识，不要自卑自责，勇敢去面对，积极配合专家的指导治疗。