睡眠不好，不容易睡着，醒的早

      病情分析：
      目前就你的这些情况来看，上大学以后，舍友反映你的一些问题，有这种说梦话等等像，相应的一些问题
      指导意见：
      这种情况和白天的工作事物是有关系的，过于劳累以后就会发生类似的这种情况，包括对于一些事情的牵挂，没有及时处理，等等，都会出现这种日有所思，夜有所梦的现象

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的症状主要就是入睡困难，而且容易醒，还会说梦话，睡眠状况不好。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在上了大学，开始出现说梦话的症状，之前是不说梦话的，那么是不是因为学业压力大，精神过于紧张，而且还可能睡得太晚，已经错过了最佳入眠时间，现在看是有的神经衰弱，可以吃安神补脑液加谷维素调理调理。

      病情分析：
      经常的说梦话，睡觉不好不容易睡着，醒的也比较早，这样会影响到你的睡眠质量，可能让你感觉到比较精神困倦
      指导意见：
      是不是学习压力比较大？导致的对大学的环境是不是还没有完全适应过来？建议你积极，毕竟是自我调整，白天的时候一定要多运动，多参加户外活动
      以上是对“睡眠不好，不容易睡着，醒的早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，容易做噩梦，睡不着，这可能是因为你心里紧张，情绪不好引起的。晚上说梦话，主要是因为大脑部位功能运转，没有充分休息。
      指导意见：
      随着年龄大了，肯定心里想的会多一些，这样心情会有波动，大脑也要更多的休息。所以白天多些活动，处理好各种事情，晚上尽量心里平静，让自己好好休息。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，在这个年龄段睡眠质量不好，并且夜里还有说梦话口干的症状。首先要考虑到一个新的学习环境，还要有一个适应的过程，可能内心有一定的压力，精神紧张导致的。
      指导意见：
      建议尽快熟悉学校的环境，适应新的生活。要多接触新同学，尽量的减少独处，主动找些自己喜欢的事情去做，让自己每天充实起来。并且还要坚持正常睡眠生物钟，注意生活要规律。可以到药店买些枸杞，清洗以后作为零食直接嚼服，每日15克，有缓解口干症状的作用，必要的时候可以去医院检查一下空腹、餐后2小时血糖，排除血糖高的情况。