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心理问题,情绪不稳定

女 | 18岁 2021-05-02 14:17:09 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 平常看起来没什么问题,可有时候总会心情低落,突然对什么都不感兴趣,这种现象没有时间规律,我像一个正常人,可有时候我不像一个正常人

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-02 15:32:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的。另外,平时要进行积极的自我调整,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-05-02 15:34:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维造成的原因,同时也考虑在事物刺激后存在一定的冲动行为!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题。同时希望你调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,慢慢调整

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-02 15:41:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的症状应该是得了抑郁症。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在出现这样的症状考虑是压力很大导致的,你现在的症状已经比较严重了,需要积极调整治疗,因为已经出现轻生的念头了,你需要去接受心理疏导,同时多跟别人交流,会调整好的。
      以上是对“心理问题,情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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