感觉自己患有抑郁症，焦虑症

      病情分析：
      你好，对什么事情都提不起兴趣，害怕成为别人的拖累，感觉自己什么都做不好，有时候睡眠质量也会比较差，这的确是有些抑郁的情绪
      指导意见：
      建议，在生活上自我调解，做一些自己感兴趣的事，或者参加一些运动，让身体分泌多巴胺，同时也可以到医院的心理科，或者找心理咨询师咨询，让自己更快的从这种情绪中走出来，成长自己

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。

      病情分析：
      你好，从你的这种情况看并不能确诊，患有焦虑症，抑郁症的问题，但考虑有一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪存在，是不是最近受到事物刺激，精神压力过大，过分强迫思维造成的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好的正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好找到根源解决问题！同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整
      以上是对“感觉自己患有抑郁症，焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现自己经常心情不好担心这个那个，做什么事情都提不起兴趣，每天心情低落，考虑是有心境障碍的表现。
      指导意见：
      建议到最近医院医院心理科进一步进行咨询检查，根据医院检查结果在心理专家指导下进行选择治疗方案，需要有自信心和勇气，学会自我进行调节自己心情，把心里面压抑倾诉出来，积极配合专家的指导治疗。