感觉自己有焦虑症还有抑郁症
健康咨询描述： 从大前年开始我就是内分泌失调，因为那时候发生过事情就被刺激到了，一直影响很深。那时候就感觉自己越来越不合群了，听到吵闹还会下意识捂耳朵。现在老是对生活没希望也不想跟人交流，这算是有些抑郁吗？
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医生回复区
你总有丁生的念头，像这种情况有可能是抑郁症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以确诊你有没有抑郁症，作为你自己，平时要学会对自己的生活接纳和认可，不要过度的负面评价，过去的事情一定要学会忘记，不要再去关注，活好当下，顺其自然。
去测了一下
根据你的量表结果显示你目前多疑，敏感，抑郁，在重度，强迫，焦虑，敌对在中度以上你目前真的是需要去精神卫生中心就医的，需要吃药治疗。
目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如说环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。需要排除某些精神心理疾病。建议及时调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者建议及时就诊。
病情分析：
你好！根据你说的情况，不是抑郁症的表现，需要注意照顾好自己，多和家人朋友老师同学交流沟通，直接表达自己的想法见解，多参加集体活动，减少独处时间。
指导意见：
适度有氧运动，增强体质，同时建议学会管理控制自己的情绪，梳理自己的生活，树立生活目标，有计划的进行学习生活，每天按照计划造成当天的任务，生活充实忙碌。必要时在家人陪同下就诊当地正规医院心理科。
以上是对“感觉自己有焦虑症还有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好啊，前年开始有事刺激，何事不清，后不愿见人，不喜吵闹环境，有轻生念头，问是否抑郁症，实际是心里问题没得到解决，现有抑郁倾向。
指导意见：
建议你，一，尽量快点行动起来，逆境而行，同时应该化解心理问题，提高认知，尽快的从不良的心境中走出来。二，也可以咨询心理咨询师认知领悟。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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