抑郁，精神焦虑，觉得自己没用，早醒，易怒，有自残

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现的精神心理方面疾病已经严重的影响到了你的日常生活质量
      指导意见：
      所以目前最主要的是应该到正规医院的精神心理科接受诊治，医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案，只要你能够积极的配合治疗，就能够让疾病逐渐的好起来，从而提高你的生活质量，也能够改变你现在的不好状态

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，出现睡眠质量不好，情绪不稳定，并且还有自残已经两年多了。看来主要的原因是由于生活压力过大，各方面不顺利，又没有办法去解决，导致出现的负面情绪，
      指导意见：
      你的心情非常理解，当人走背字的时候，的确让人很纠结懊悔，尤其是在没有办法解决又无法面对的情况下，会使自己的心灵深处受到很大的伤害。建议还是要积极的面对现实，只要不气馁，办法总比困难多，气可鼓不可泄。振作起精神，靠亲人朋友的帮助迈过人生这道坎。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很抑郁焦虑，也觉得自己还没有用并且伴有自残行为。
      指导意见：
      不知道两年前曾经发生过什么事情，导致你出现目前的情况。如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，建议你尽早去看看精神心理医生，必要的时候配合抗焦虑抑郁药物治疗，尽早干预，才不会影响到未来的工作和生活，以及家庭关系和亲子关系。
      以上是对“抑郁，精神焦虑，觉得自己没用，早醒，易怒，有自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！