健康咨询描述: 最近压力比较大家人一说就想哭一哭就想割自己睡眠很少平常情绪变化大很容易生气烦躁
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,不知道你在学校里或者在社会上,或者在家庭里遇到什么样的问题,比如说学习成绩问题,因为他人的关系问题或者家庭问题,使你的情绪很不稳定。
指导意见:
建议你可以找学校里的心理老师,或者在这个平台的在线咨询的找心理咨询师,或者在社会上找心理咨询师进行一对1的心理咨询,相信老师们经过充分的交流,可以帮助你找到问题产生的原因和解决的途径,缓解压力和焦虑平静情绪
病情分析:
银行你的这种情况考虑存在检查焦虑抑郁等负面情绪困扰,在受到事物刺激后,存在一定的冲动行为!同时也与你性格因素,遗传因素,家庭成长环境存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规医院进行详细系统检查,根据检查结果对症治疗!多去做做积极开心的事情,培养兴趣爱好,冷静理智思考问题,不要因为一时冲动,做出伤害自己和家人的事情
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