有问必答网心理健康科 → 莫名其妙的心烦紧张莫名其妙的脾气大

莫名其妙的心烦紧张莫名其妙的脾气大

女 | 22岁 2021-06-23 14:08:04 4人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 您好医生,我对象最近莫名其妙的脾气大睡眠也不好莫名其妙的心烦紧张,没有怀孕,身体也很健康,是怎么回事

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-06-23 14:32:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,我认为你对象出现的情况应该还是有原因的,只是他没跟你说。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你们这个年龄应该是衣食无忧的时候,自己又这么年轻,应该是没什么压力的,但是不代表没有任何烦恼,而是他没有跟你说罢了,所以你要好好的跟他聊聊,看看他遇到什么麻烦事了,开导开导他,或者出出注意帮他解决问题。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-06-23 14:22:31 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,妻子最近情绪不稳定,心烦脾气大。这种情况一般考虑可能与她日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      看来你很关爱和担心妻子,建议你多陪伴和关爱妻子,多和她沟通交流了解她内心的想法和感受,给她创造一个安全舒适的环境。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2021-06-23 14:25:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你平时可能存在于焦虑,或者是平时的生活压抑,或者由过度的压力都可能导致你现在的这种状况
      指导意见:
      建议平时一定要让自己的身心放松下来,多想一些积极的正能量的事情,给自己营造一个积极的心理暗示,适当的体育锻炼也可以缓解你晚上睡眠不好这个情况
      以上是对“莫名其妙的心烦紧张莫名其妙的脾气大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2021-06-23 14:25:41 我要投诉

      病情分析:
      你的对象莫名其妙的脾气变得特别大。睡眠也不好,可能是情绪障碍,情绪问题,多长时间了,自己能否调整和改变
      指导意见:
      如果他自己没法调整和改变,经常处在这样的情绪状态之中,建议带着她去医院看精神心理科医生诊断和治疗,平时一定好好沟通

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