晚上睡觉说梦话，需要干预那

      病情分析：
      一般情况下，不需要治疗，每个人每天晚上都会做梦的梦，是潜意识的语言，他直接表达着我们的情绪，感受渴望计划等等。它既是对情绪的一种宣泄，又是一种心理情感上的补偿。
      指导意见：
      如果每天晚上多长时间的做梦，说明睡眠质量不好。但是如果长时间的不做梦，又会造成身心上的困扰，甚至疾病。所以如果对白天的生活没什么影响，都无需治疗。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑压抑，您说以前没有说梦话的习惯，但最近有了，这就需要你仔细觉察一下，最近生活有没有发生变化
      指导意见：
      俗话说，日有所思夜有所梦，当白天有一些压抑未完成的事件，就会在梦中呈现，如果情绪波动比较大的话，可能就会出现说梦话的现象

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致说梦话的原因很多，例如精神压力过大、过于疲劳、不良的睡眠习惯影响等。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，可以听一听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。如果难以自我调整，又对于身体状态造成了负面影响，可以就诊于正规医院的神经内科，经检查后在医生的指导下对症服用一些调节神经的药物加以治疗。
      以上是对“晚上睡觉说梦话，需要干预那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！