指导意见:
轻度脂肪肝是由于过度肥胖或者是经常喝酒,或者是经常吃油腻油炸食品等原因造成的。一般没有临床症状可以不吃药治疗,可以通过自我调养来进行调节,平时要注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,适量运动控制体重,忌酒可以逆转脂肪肝。
脂肪肝的发生和发展常常与长期酗酒和过于肥胖导致的,对于饮酒引发的轻度脂肪肝,首先建议患者及时戒酒,并根据肝功能的回报适当采取保肝降酶治疗,这样能够有效的预防肝纤维化和肝硬化的发生和发展。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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