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医生回复区
2021-08-27 14:47:52 我要投诉
这种情况有点分离恐惧症。建议你学会适应新的环境。以后这样的机会会很多。离开家离开亲人自己要坚强。要从内心深处给自己加油打气。尽快的融入到新的集体生活当中去。
2021-08-27 15:20:30 我要投诉
你好，从以上情况来看，主要表现为心情自己感觉不佳，情绪不稳定容易波动，曾经有过不适应住校生活的经历，个人观点判断需要考虑可能是情绪问题和适应障碍，建议可以考虑接受定期心理治疗，可以考虑在当地精神卫生中心就诊
2021-08-27 14:48:53 我要投诉
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，之前有过不愉快的住校经历，现在马上又要开学了，让你感觉心情不大好，这主要是由于您面对住校生活出现了焦虑紧张。
指导意见：
你目前这种状况，建议你放松心情，调整自己的认知，找出住校失败的原因，然后仔细的评估一下自己如何能够改善这种失败，同时也建议您尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，或者寻求心理咨询师的帮助
以上是对“心情不太好有点烦情绪忽高忽低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-08-27 20:19
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追问
谢谢医生，我也有向家人诉说，家人就是告诉我要适应，从知道这个消息开始情绪就不是很好，我想让自己转移注意力，就去追剧或者做别的事，然后就是情绪忽高忽低，有时候好像就忽然想通了，觉得是好事，觉得没有什么，有时候又特别烦躁，心里闷闷的，我上一次住校失败是因为在学校莫名其妙很紧张……
2021-08-28 09:16医生回答：
不客气的，如果您说突然的莫名紧张，恐惧，这种情况更多的是由于出现了焦虑发作，建议让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生，给您系统检查治疗了
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