病情分析:
您好,从您描述的情况来看,应该是焦虑情绪,或者抑郁情绪,另外加上社交恐惧,不知道这个情况有多久了,最初是由什么事情引起的
指导意见:
您好,您说的这种情况有多久了?最初是由什么引起的?从您描述的情况来看,应该是焦虑情绪或者抑郁情绪加上社交恐惧,最好到正规医院就诊,心理科检查诊断,加上心理咨询
病情分析:
出现失眠焦虑,莫名其妙的哭泣,喜欢独处,不敢走出家门,社会功能严重受损,属于有社交恐怖症。如果只是最近才出现以上这些症状,可能在现实生活中遇到了不开心的事情,考虑的过多,导致产生抑郁情绪所致。
指导意见:
建议首先要去精神专科医院进行明确诊断,如果属于抑郁症,要在精神专科医生的建议下,通过心理疏导配合服用抗抑郁药物规范治疗,症状会逐渐好转。平时要注意尽量的减少独处,鼓励自己走出家门,有意识的多与家人和朋友交流沟通,锻炼自己的胆量。并且主动找些开心的事情去做,学会转移注意力,让自己逐步的阳光起来。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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