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手抖心慌情绪低落情绪偶尔暴躁

男 | 20岁 2021-11-26 11:43:45 2人回复 来自西安市

健康咨询描述: 昨天因为一件小事瞬间情绪低落出现手抖心慌呼吸难受暴躁坐立不安

医生回复区

梁霄
梁霄 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道 帮助网友:23296称赞:1
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2021-11-26 11:49:38 我要投诉

      这种情况可能与平时生活压力过大有关,所以应该先调整一下自己的情绪状态,过于激动焦虑,另外必要时也可以到心理科进行咨询疏导来缓解,平时也应该保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2021-11-26 11:53 ask943910604w 追问

那我现在这种情况是抑郁症的表现吗?还伴有情绪暴躁,头晕的感觉

2021-11-26 11:54医生回答:

也有可能是神经衰弱。

2021-11-26 12:05 ask943910604w 追问

好的谢谢您

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2021-12-09 20:07:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,可能是你最近受到了什么生活上和学习上不如意事的刺激。自己先分析一下,找找有没有这方面的原因。
      指导意见:
      建议你遇到事情先冷静10秒钟,有什么事情多和好朋友或者是信得过的人沟通。向他们倾诉和分享你最近所遇到的事情。必要时到公立三甲医院精神心理科就诊。

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