健康咨询描述: 开始准备考研就开始发胖起来,刚开始是认为学习累了,吃的会相应多一点,但是感觉变胖后就开始跑步控制食量,现在晚饭基本上没有吃米饭,只吃一点蔬菜。但是体重完全没有变化,然后喝一些养生减肥的也完全没有作用。原来只要不吃或少吃晚饭,每天都可以瘦个一斤的样子,但现在已经长胖很多斤,从来没有长过这么多。现在的生活作息因为复习的关系,睡的很晚,大概1点2点的样子,早上7点就会起床。:
想得到的帮助: 医生,请问我还能瘦下去吗,我从来没这么胖过!谢谢
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