健康咨询描述: 我是六年级的学生心理感觉所有东西都排斥我脑海里面经常出现想要消失在世界上的想法之前老师因此和父母谈过告诉我要说出来可是张开口又感觉没什么好说的父母也和我聊过但他们总是一味的指责现在感觉喘不过气哭也不敢哭出来头很痛
病情分析:
首先你在小学六年级这个年龄段可能进入了青春期的开始,这个时候你的雌激素是分泌出现一些波动的,造成你的情绪也会出现波动和不平稳。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张和焦虑感,平时多做做运动,当然自己有什么心事,还是应该多和朋友或者家人交流沟通出来。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和学习造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,平时多与家人老师进行沟通交流,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,用积极向上的热情面对学习,坚持调节一定会好起来的。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这种症状,考虑应该是存在有焦虑抑郁的疾病
指导意见:
针对你目前的情况,建议你一定要告知你的爸爸妈妈,让爸爸妈妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治,如果不能够得到及时合理的治疗的话,有可能还会让疾病的症状进步的加重,所以为了尽快的好起来,从而提高你的生活质量和学习质量,建议尽快的让爸妈带你到正规医院的精神心理科就诊
以上是对“感到绝望,很难受,很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的描述看来,自己感到难受,压抑,绝望,经常会出现消失在这个世界上的想法,和父母沟通会受到指责,很多的情绪被压抑在身体里,不能表达和释放出来,所以你会头疼,会感觉喘不过气来,能想象出你的绝望和无助,孩子,你感觉自己现在遇到的最大的困境是什么,是学习上的压力?还是来自家庭中与父母之间的关系?还有和老师同学之间的关系?这些问题中哪一个让你感到难以应对?也许理清其中的主要的那个结,其他的问题你也会慢慢理顺。你说的所有东西都排斥在脑中,这都是些什么东西,你可以试着慢慢理一下,孩子,你能想到来这个平台来咨询,真是了不起,能主动寻求帮助和资源不是每个人都能做到的,但你做到了,先为自己点个赞。
指导意见:
不知道你到底遇到了哪方面的事情让你感到困惑,难以应对,如果是学习上的,不要着急,慢慢来,对自己的要求适当调整一下,允许自己做个普通学生,如果压力来自于与父母的关系,你试着把自己的感受跟父母去表达,可能有时候父母不理解会受到指责,孩子,别泄气,相信父母是爱自己的,只是他们也不懂得怎么爱自己的孩子,他们也只有一个办法那就是通过指责来让孩子变得更好,所以,孩子你可以试着和父母表达你的感受,比如说:“妈妈,我也知道你想让我更好,可是我遇到了……,我感觉难受,或者压抑的,委屈…等等,我希望妈妈能理解我,帮助我”,孩子,当你学会表达时,和父母老师同学之间的关系就会慢慢改善,你的情绪也会得到释放。如果你觉得自己调整起来比较困难,一定学会寻求帮助,找班主任老师,和心理老师聊聊,让他们来帮助你,记着,凡事都有三种以上解决办法,相信自己。
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