我神经衰弱经常睡不着

女 | 41岁 2022-01-15 20:02:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：我用醋洗脸睡不着，用有些护肤品也睡不着，平时吃了大清热的食品和有些食物也睡不着，平时只要注意这些一般都睡得可以的，突然一天吃了不对的东西就睡不着了怎么回事

想得到的帮助：吃了不对的和用了不对的护肤品都睡不着请问医生怎么办

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2022-01-15 20:06:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你们是的情况来看，你很可能是精神因素导致的失眠，一般除非过敏，应当睡眠与化妆品及饮食的关系不大
      指导意见：
      建议你要放平心态，顺其自然，不要过分关注睡眠，以免形成恶性循环；已知道的影响睡眠的物品最好不要接触，应当问题不大

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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