我该怎么走出心理阴影
保密 | 0个月 2022-01-19 15:58:55
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来自未知
健康咨询描述： 以前我是个活泼开朗的人，但在高考的时候因为想谈恋爱而忽略了学习导致成绩一落千丈，从此便开始后悔，和恨，我常常在想如果当时意志强一点就不会有这样的结局了，如今都三年了我还是一直这样，虽然复读了，但只是考了个大专，于是我更加后悔当初了。由于心里一直有这个阴影，在大学里我一直很孤僻，脾气也变得很糟，也变得很自卑，最主要是我一直无法集中精神，就好像别人在控制我的思维一样，这对我现在的学习产生很大的影响，学习的任务不断加大，而我只能被动接受，自己却变得越来越不想动了。。。我该怎么办啊？
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