细嚼慢咽减肥吗
- 你好。我想请问下、吃饭细嚼慢咽能减肥？？
- 问：你好。我想请问下、吃饭细嚼慢咽能减肥？？？ ......
- 答：指导意见：不能的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 ......
- 细嚼慢咽真的可以瘦脸吗？会不会使咬肌变大
- 问：细嚼慢咽真的可以瘦脸吗？会不会使咬肌变大 ......
- 答：根据你的叙述考虑，细嚼慢咽是可以瘦脸的，可以锻炼面部咀嚼肌的肌肉，使肌肉显得比较健壮，可以使脂肪变得少。有利于胃肠道的消化吸收，注意坚持哦。 ......
- 吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊
- 问：吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊 ......
- 答：指导意见：你好，细嚼慢咽是好习惯，充分咀嚼可以让食物变得细小，使之与消化酶完全混合，被分解成分子更小的物质，便于人体吸收。多花些时间咀嚼食物，食欲中枢才能发出正确指令，使人产生饱腹感，避免过度进食，防止发胖。 ......
- 消化饼干如何细嚼慢咽
- 问：病情描述:最近我在减肥，同时要养成细嚼慢咽的习惯，我平均每口要咬35下，最近我遇到一个难题，在超市买了麦维他消化饼干，可是，20下还没咬到它就在嘴里化开了，吞也不是，不吞......
- 答：你好，有效的健康减肥，需要毅力，最好是控制饮食，药品一般都有副作用，坚持运动，饮食方面注意清淡，少食，每餐8分饱，不用食烧烤，油腻食物，多吃青菜，水果。 ......
- 怎么才能是细嚼慢咽？
- 问：我从小吃饭就很快，导致现在吃过饭后喝点水就撑的好几个小时都难受。怎么才能做到细嚼慢咽啊？？......
- 答：病情分析：您好，根据您的描述消化不良，建议咀嚼食物时每次咀嚼在20次左右指导意见：建议放慢进食的速度，少食多餐，每顿饭不要吃得过饱......
- 吃饭细嚼慢咽可以预防肝癌吗？
- 问：我们单位的小刘，前段时间光说自己很不舒服，后来我送他去医院检查，医生说患有肝癌，后来吃了几个药，就说自己感觉不到不舒服了，还非得回家，不愿意再医院接受治疗。 &......
- 答：你好，有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。 ......
- 吃饭不细嚼慢咽会得食管癌吗？
- 问：我老公吃饭总是很快，感觉没怎么咀嚼就咽进去了，就好像谁跟他抢东西吃一样，我怕这样对他的消化功能不好，跟他说很多次都不相信，不知道他总这样会不会得食管癌的病。 &......
- 答：你好！食管癌的发生与多种因素有关，吃饭过快并不一定能得食管癌，但是饮食过快习惯并不好，尤其对胃不好，建议改变不良饮食习惯，细嚼慢咽，勿暴饮暴食，戒烟忌烈性酒，预防为主。......
- 细嚼慢咽的好处，细嚼慢咽有什么好处有对
- 问：病情描述:细嚼慢咽的好处，细嚼慢咽有什么好处 有对身体好么曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 细嚼慢咽好么......
- 答：病情分析：您好！细嚼慢咽可以防治牙病，细嚼慢咽有助于减肥，细嚼慢咽可以美容，细嚼慢咽有助于长寿，细嚼慢咽有利于防癌。 指导意见：建议您吃饭时养成好习惯，这样举止优雅又会有很多好处。 ......
- 刚刚吃鱼，因为工作没有细嚼慢咽，扎了一个
- 问：病情描述:刚刚吃鱼，因为工作没有细嚼慢咽，扎了一个鱼刺，鱼刺扎在左侧，小舌头附近那个拐角，倒是不扎，就是有东西觉得不舒服，尝试用手抠弄，但是太靠里觉得干呕，就放弃了，有时......
- 答：病情分析：你好，根据你所描述的情况，一般的方法如喝醋、吞饭团等等都是不能解决的。指导意见：你好，根据上述分析，建议去医院五官科看看，要在喉镜下取出鱼刺，以免划伤食道。 ......
- 可能是因为上班族，吃饭从不细嚼慢咽，最近
- 问：可能是因为上班族，吃饭从不细嚼慢咽，最近几天感觉吃饭以后胃里就不舒服恶心，打嗝。尤其是吃油腻的东西以后，请问是怎么回事？该怎么办？......
- 答：病情分析：您好：上述的情况还是多见于胃功能紊乱所导致的表现。指导意见：所以这种情况下建议你可以吃点奥美拉唑胶囊及吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看先，要是再不见好转的话就要到医院去检查看。再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保......
- 吃东西已经细嚼慢咽了，可是胃还是感觉好像
- 问：病情描述:吃东西已经细嚼慢咽了，可是胃还是感觉好像没嚼一样，硬不舒服曾经治疗情况和效果: 吃过消食片感觉没什么用想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：平时要多喝点水，吃点清淡的易消化的食物。指导意见：自己可以按摩一下肚子，要少食多餐，长期保持就会有所缓解的。 提问人的追问 2012-12-12 18:16:39可我是胃难受啊按肚子会有效果吗 回复人的回复 2012-12-12 18:......
- 平时吃饭时，我是细嚼慢咽吃饭好，还是尽量
- 问：病情描述:平时吃饭时，我是细嚼慢咽吃饭好，还是尽量少咀嚼食物呢？我的目的是让咬肌变小，我也不想打瘦脸针，还有我是瓜子脸，这个问题很纠结曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：病情分析：你好，洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。指导意见：洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热......
- 胃病患者不宜过饥不宜过饱,吃饭应细嚼慢咽
- 问：胃病患者不宜过饥不宜过饱,吃饭应细嚼慢咽,进食忌辣忌冷.饭前喝水_这里的意思是饭前能喝水还是不能喝水 ......
- 答：指导意见：你好，目前症状表现，一般还是建议及时的饮食易消化，饭前还是适量为好 ......
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